خامروں کیا ہے؟
خامروںزندہ خلیوں (زیادہ تر پروٹین ، کچھ آر این اے) کے ذریعہ تیار کردہ کاتالک مادے ہیں ، جو جسم میں کیمیائی رد عمل کو چلانے کے لئے "ایکسلریٹرز" کی طرح کام کرتے ہیں ، اور رد عمل کے بعد ان کی خصوصیات میں کوئی تبدیلی نہیں ہوتی ہے۔
ان کے پاس تین اہم خصوصیات ہیں:
وضاحتی (جیسے ، امیلیس صرف نشاستے کو توڑ دیتا ہے) ،
حساسیت (37 ڈگری کے ارد گرد زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت ؛
زیادہ سے زیادہ پیٹ کا تیزاب پیپسن کو ختم کرتا ہے) ، اور اعلی کارکردگی (کاتالک کارکردگی 10⁷-10 ہے13عام اتپریرک کے اوقات)۔
صحت سے متعلق انزائم پر کس طرح اثر پڑتا ہے؟
انزائم صحت کے لئے بہت اہم ہیں۔ کے دورانعمل انہضام, تھوک امیلیسیسمنہ میں نشاستے ٹوٹ جاتا ہے ،پیپسنپروٹین کو توڑ دیتا ہے ، اورلبلبے کے خامروںآنت میں مزید غذائی اجزاء کو توڑ دیتے ہیں۔ اگر ہمارے جسم کو انزائم کا فقدان پھولنے ، لییکٹوز عدم رواداری وغیرہ کا باعث بن سکتا ہے۔
تحول میں ،خامروںسیلولر سانس کی زنجیر میں توانائی کے لئے اے ٹی پی تیار کرنے کے لئے گلوکوز کو توڑنے میں مدد ملتی ہے ، جگر کے خامروں سے سم ربائی میں حصہ لیتے ہیں ، اور گردے کی یوریس فضلہ کے اخراج کو فروغ دیتی ہے۔ استثنیٰ میں ،لائسوزیمبیکٹیریل سیل کی دیواروں ، اور مدافعتی کو ختم کر سکتے ہیںخامروںپیتھوجینز کو توڑ سکتے ہیں۔ کم سرگرمی ایک نزلہ زکام کا شکار بناتی ہے۔
انزائم کی کمی کی کیا علامات ہیں؟
انزائم اسامانیتاوں سے صحت کی انتباہات ہیں۔ پیدائشی کمی ، جیسے فینیلکیٹونوریا ، دانشورانہ معذوری کا سبب بن سکتی ہے۔ حاصل شدہ کمییں عمر ، ناقص غذا ، یا بیماریوں (جیسے لبلبے کی سوزش) کی وجہ سے بھی ہوسکتی ہیں۔ بلند کارڈیک انزائمز مایوکارڈیل انفکشن کی تجویز کرتے ہیں ، جبکہ بلند الکلائن فاسفیٹیس ہڈی یا جگر/پتتاشی بیماری سے وابستہ ہوسکتا ہے۔
انزائم توازن کو برقرار رکھنے کا طریقہ؟
انزائم توازن برقرار رکھنا مشکل نہیں ہے۔ ترکیب کے لئے خام مال فراہم کرنے کے لئے اعلی - کوالٹی پروٹین جیسے انڈے اور دبلی پتلی گوشت کھائیں۔ انناس اور پپیتا جیسے قدرتی خامروں پر مشتمل اعتدال پسند کھانے کی اشیاء کھائیں۔ انزائم - کو بڑھانے والے غذائی اجزاء کے ساتھ ضمیمہ ؛ نیند کا باقاعدہ شیڈول برقرار رکھیں ، جذبات کو مستحکم کریں ، اور خامروں کے لئے مناسب ماحول پیدا کرنے کے لئے اعتدال پسند ورزش میں مشغول ہوں۔
اگر کوئی بھی انزائم یا پریمکس انزائم پاؤڈر ہے تو ، PLS ووہان ہیلتھ ڈریم بائیوولوجیکل ٹکنالوجی کمپنی ، لمیٹڈ سے رابطہ کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں۔