جدید تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ کلیموں میں کیروٹینائڈز ، لپڈس ، پولی ساکرائڈس ، پروٹین ، امینو ایسڈ ، پولیٹیرس ، غیر نامیاتی مرکبات اور دیگر حیاتیاتی لحاظ سے فعال اجزاء شامل ہیں ، جن میں اینٹی - ٹیومر ، اینٹی {1- کوگروکولر اور سیریبروکولر ، کارڈیووسکولر اور سیربروکولر اور سیربروکولر اور سیربروکولر۔ مختلف حیاتیاتی سرگرمیاں جیسے زہر ، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی ویرل۔
کلاموں کی غذائیت کی خصوصیات اعلی پروٹین ، اعلی ٹریس عناصر ، اعلی آئرن ، ہائی کیلشیم ، اور کم چربی ہیں۔ کلیمز غذائی اجزاء سے مالا مال ہیں ، جن میں پروٹین ، وٹامنز ، کاربوہائیڈریٹ ، کیلشیم ، میگنیشیم ، آئرن ، زنک اور انسانی جسم کے ل necessary دوسرے ضروری ٹریس عناصر شامل ہیں۔ مزید برآں ، اس کی امینو ایسڈ کی تشکیل اور مرکب معقول ہیں ، اور یہ انسانی جسم کے ذریعہ اچھی طرح سے جذب اور ہضم ہوسکتا ہے۔ کلام کھانے کے بعد ، یہ خود کو مختلف قسم کے غذائی اجزاء مہیا کرسکتا ہے